Гранаты 21-го века.
Семена граната и фрукты считаются одними из самых здоровых фруктовых веществ из-за их высокой концентрации питательных веществ и антиоксидантов.
Масло семян граната способно предотвращать преждевременное старение, успокаивать воспаление кожи, защищать сердце, укреплять иммунную систему, понижать кровяное давление, устранять воспаление, бороться с раком, укреплять волосы, останавливать перхоть и, в частности, стимулировать кровообращение.
Лично я искала способ превратить "плохой" холестерин в "хороший".
Я по наивности считала, что повышенный холестерин напрямую отражается на внешнем виде (полнота). А раз я со школы в одном весе, то холестерин у меня в норме. Оказалось, нет. И у худышек может быть повышенный холестерин. И нехорошо, что он "плохой".
Врач, который сообщил мне об этом, не порекомендовал ничего конкретного. Догадывается, наверное, что с моими доходами я просто не смогу как-то кардинально поменять диету. А здоровье не позволит смену образа жизни. Пришлось обратиться к интернету.
Информация о пользе граната в контроле уровня холестерина нашлась почти сразу.
И первое время я налегала на свежие гранаты. Хоть они и дорогие. Все равно. Я пыталась употреблять их регулярно. Один плод на 3-4 дня.
Узнав об особой пользе семян, я стала их глотать. В надежде, что мой желудок сам выдавит из них масло.
Желудок отнесся к семенам индифферентно.
Я пыталась разгрызать семена. Но они противные. И в зубах застревают.
В итоге, свежие гранаты оказались не самым надежным источником гранатового сока и масла. Они не всегда есть в продаже. В ближайшем супермаркете. Ехать на рынок и толкаться в толпе мне просто страшно. Там не только толпа - там еще покрытие очень неровное.
Пришлось искать альтернативу.
Я знала, что существует аптечный вариант масла из семян граната. Когда я начала закупаться в айхербе, то просмотрела все, что есть в разделе гранатов. Выбрала 21st Century. Хорошие отзывы и бюджетная цена.
Пью по одной капсуле ежедневно. Уже почти год.
Недавно сдавала анализ крови. Терапевт ничего не сказал об уровне холестерина. Значит, нормальный.
Комментарии
Отправить комментарий